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饮用水为什么要进行软化处理
**水中有不同种盐类，这些盐类溶解为阳离子和阴离子，含有这些盐类的水，在加热蒸发浓缩的过程中，水中Mg2+、Ca2+等离子不断的与水中某些阴离子结合成难溶物质而析出，并生成水垢，附在锅炉的受热面上。由于水垢的导热性很差，从而阻碍了热交换，大大降低了锅炉的热效率，既浪费燃料又易烧坏部件，并危及安全，造成不好的后果。
为了减少这些危害，就要把水中能形成水垢的硬度成分，如钙、镁离子，还有其他高价金属离子如铁、铝、锰的予以过滤。自来水是经过水厂加工的**水，经加氯消毒或净化处理后加氯消毒供作生活饮用的水源水。未经处理的水源水不是自来水，不可饮用。
饮用水是以符合生活饮用水卫生标准的水为原料，通过电渗析法、离子交换、蒸馏法及其他适当的加工方法制得的，密封于容器中且没有添加物可直接饮用的水。矿泉水是从地下深处自然涌出的或经人工开采的、未受污染的地下矿水；含有一些矿物盐、微量元素或二氧化碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在**波动范围内相对稳定。
晨起喝一杯水是合理的。夜晚睡眠时会产生隐性出汗和排尿，从尿液、皮肤、 呼吸中消耗了很多水分。人体一晚流失的水分大约有450ml，所以早晨起床后，有时虽没有口渴感，但实际身体处于一种生理性缺水的状态，容易让人烦躁，这时候如果补充水分，既可以降低血液黏稠度，增加循环血容量，让大脑恢复清醒状态，还可以清洁。

喝水有哪些重要性呢
水在人体内的生理作用：
帮助消化：我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。
排泄废物：食物的营养消化吸收后剩余的残渣废物，要通过出汗、呼吸及排泄的方式排出体外，这几种不同的排泄方式都需水分的帮助才能实现。
润滑关节：人体关节之间需要有润滑液，来避免骨头之间的损坏性摩擦，而水则是关节润滑液的主要来源。
平衡体温：当环境温度低于体温时，为了维持身体温度保证正常生理活动，体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内；环境温度**体温，水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外，降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。
维护细胞：水能促进细胞新陈代谢，维持细胞的正常形态；保持皮肤的湿润和弹性。
平衡血液：水能改善血液、组织液的循环，并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。

桶装水如何喝才健康
桶装水和饮水机的安全隐患来源先是水质问题，因此我们要选择合格的大桶装水，桶装水接下来和大家一起看看想要喝的健康还需要注意那些？
1、定期清洁饮水机
桶装水虽然是比较方便，但是饮水机的清洁工作可不能少，毕竟饮水机在使用的过程中，也是很容易滋生的，所以小康建议大家，饮水机应该定期清理，每1～2个月就应该清洁一下的，具体清洁的方法可以参考说明书。
2、桶装水开口后尽快喝完
虽然桶装水也是属于安全的一种水，但是如果打开后放置太久的话，虽说不至于致癌，但是对身体健康来说也是不利的，所以如果桶装水开口了的话，应该尽快的喝完的。
3、选择合格的“桶装水”
现在市面上的桶装水真的不少，然而我们在选择的时候，就应该选择正规厂家生产的。毕竟如果是一些来路不明的桶装水，真的可能会存在一些风险的，例如不法商贩用自来水直接灌装的“黑心水”，久了也是会影响健康的，所以大家在选择的时候应该多加注意的。

长期喝桶装矿泉水真的会得肾结石吗
居民健康饮用水配送服务商亲诚善知识普及：
结石形成的原因，很多人都会觉着矿泉水喝多了会得结石。其实这个说法是不科学的。结石的成分主要有三种：草酸钙、磷酸盐和尿酸盐，均须在酸性尿液中才析出结晶。而矿泉水的成分是经过国家相关机构检测认证，符合饮用水安全标准的。而PH值在8.0以上的小分子团矿泉水，钙镁元素含量丰富，每天饮用足够的量，可以稀释尿液，三个月后是可以溶解4*4mm大小的结石。
此外，有这种误解的人主要是缺乏常识。结石病属于病理状态，是复杂的生理生化过程，结石从外形来看像是石头，但它来自**体内脱落的上皮细胞、内的块、寄生在体内的细胞菌团、蛔虫的残体或虫卵等形成的核心，身体内的磷酸盐、草酸盐、尿酸盐等沉积在这些粗糙的核心上，形成结石。
虽然高钙的摄取与泌尿系统结石有一定关系，但绝非是仅仅喝含矿物质的水所能导致的，而是与遗传、性别、年龄、食物结构、疾病、职业等诸多因素有关，其成因非常复杂。例如高胆固醇、高脂肪、低蛋白质的饮食客易造成胆固醇结石，**腺增生容易造成膀胱结石等。
喝桶装矿泉水不但不会形成结石，反而利于结石的排出。因此，饮用矿泉水会诱发体内结石的说法是不科学的。
肾结石的原因来看，喝水少了、排尿量减少，反而会使、膀胱、尿道缺乏冲洗，更容易让不溶物质积淀在人的身体内，才更有可能出现产生结石的现象。
有研究发现，失水量达到体重的1.5%左右时，女性的认知能力就有明显下降。长期缺水可能会增加慢性肾病、肾结石复发和尿道感染复发的危险。甚至有研究提示，饮水不足可能会增加肠癌、胆囊癌、膀胱癌的风险。
另外，富含钙的食物，结合膳食中的草酸，还可能有利于预防肾结石。钙摄入过低反而是不利于预防肾结石的。所以喝矿泉水适量的话，一般是不会长结石的。
桶装水配送建议：要预防肾结石，先就是要做到多喝水,科学饮水，建议将饮水时间分别设定在起床后空腹、午饭前后、傍晚时分，睡**小时内饮上一杯。
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