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饮用桶装水的三个误区
但需要注意的是，虽然上面的说法是不正确的，但在饮用桶装水时还是有些事项的确需要注意，有些要尽量避免。
1.桶装水开口后不快喝完
对于桶装水来说，一旦打开就应尽快喝完，虽说久置不至于致癌，但也不宜身体健康，因为空气中的会从开口处进入水中，对水质造成污染，这时再饮用后，容易导致、腹泻等。
2.桶装水放置位置出错
很多人在买桶装水时，习惯于购买一箱方便喝。小编也有这个习惯，但需要注意的是，在储存桶装水时，尽量选择阴凉干爽的地方，还要避免放置在阳光下曝晒，因为在高温的环境，水中的繁殖速度会大大加快，对水质造成污染。
而对于饮水机来说更是如此，应该选择放置在阴凉的地方或是给饮水机套上一个遮光罩，都可以防止阳光直接照射。
3.饮水机长期不清洁
对于习惯使用饮水机的朋友，一定要记住定期清洗饮水机，如果长时间不清洗它，饮水机中就滋生大量的葡萄球菌、大肠杆菌等，会随水一起进入体内，导致身体出现不适。每二个月将饮水机里里外外清洗一次。
以上就是对于桶装水饮用时候的三个重要提醒，如果合理健康环保地使用桶装水的话，也不会对自己的健康产生严重的影响。趁着过年打扫的时间，有桶装水的朋友赶紧看看上面的提醒，并作出及时的行动吧。

哪些桶装水是需要烧开喝的呢
一，选取的是**水，这种水本身是没有什么污染的，但是当你装在桶子里面的时候，这中间很容易产生二次污染，从而会滋生一些，当你喝下去以后，就很容易造成疾病，前些日子看到一个调查，被抽检的桶装水，就有四个批次不合格，里面含有很多的。
二，水一般都是有保质期的，开封以后的桶装水，7天之内把它饮用完，很多人觉得浪费舍不得倒，长时间放在饮水机中，同样会滋生，所以当**过饮用时间的桶装水，要不直接烧开，要不直接倒掉，不要直接去喝冷的。
三，小牌子的桶装水，这个质量得不到保证，像在我们农村，就有卖桶装水的，都是直接把井水往里倒，密封起来，虽然我们看不到制作水的过程，但还是建议选择牌子的桶装水，小牌子的话，一定要把它烧开。
我个人烧水的时候，不太喜欢用饮水机，如果家里人多的话，倒是不错的选择。用水壶烧水，要比饮水机健康，而且水能够完全的烧开，而饮水机中的水，都是反复的加热，想喝到热水，都需要等待很久。
市场上的水壶很多，挑选的时候也需要擦亮眼睛，前些日子我入手了一台华为荣耀的施铂电热水壶，说实话还是挺惊艳的，烧水的速度比饮水机还快，而且还有恒温功能，加上它的设计比较的简约，属于非常耐看型的，容量的话也刚好合适，早上烧一壶，12小时都能保温，不锈钢内胆，更是增添不少的亮点。
在平时喝水的时候，其实是需要讲究的，一个好的施铂电热水壶，能够让你爱上喝水，而且不用担心水受到污染，当你遇到上面三种桶装水，建议直接用水壶烧开喝，饮水机还占有地方，有了电水壶，泡茶喝水都省事多了。

水与健康的关系
 1．适度饮水可减缓衰老 人体肌肉成分中有75%是水分。肌肉如果失去3%的水分就会损失10%的力量和8%的速度。脱水不但会引起体能的下降，使正常的新陈代谢受到影响，还会使皮肤失去应有的和弹性，使人显得干瘪、枯萎、增多，老人的老年斑也增多。如果饮水适度，则皮肤圆润，显得精神饱满，代谢加快，衰老过程相对就会变得慢些。
2．饮用适当硬度的水可以预防心血管病 人常说，南城的水不好，硬！水的硬度取决于水中钙、镁离子的含量。如果饭菜和饮水都是硬水，实际上对中老年人来说，也许是一件好事。因为钙镁离子高的水，可以维持体液的正常浓度，促进血液循环，并能预防脑溢血和心肌梗死等疾病。
3．多饮水可防泌尿系结石 体内结石的形成，是由于尿液中草酸、磷酸盐类等结晶而成的。当尿液较多时，结石悬浮于人的尿液中，体积小的结石还可以随尿液排出体外。在炎热的夏季，由于人体水排出量的急剧增加，使尿液减少或浓缩，常使原有结石的病人或潜在结石病人诱发肾绞痛。尿液的浓缩也是形成泌尿系统结石的重要因素，使原来小的结石体积大，梗阻尿道而发生绞痛。所以多喝水对此有很好的预防作用。

饮水对健康的有哪些一：作用
心情烦躁，情绪不稳时，慢慢饮少量水，有一定之效。
二：强壮效果
水的溶解力大，有较大的电离能力，可使体内水溶解性物质以溶解态及电解质离子态存在，有助于活跃人体内的化学反应，增加元气。
三：保护眼睛
饮水有助于眼睛泪液充足，当灼热物体接近眼睛时或在阳光下劳作时，泪水即在高温作用下形成一层薄薄的水蒸气，这种水蒸气起到了阻止高温传导的作用，会减少眼睛受伤害的程度。
四：
美国家经实验发现，每日饮冷开水8－12杯，能使肥胖者每周0．5公斤。因为冷水易为组织吸收，可消耗热量，还能令血管收缩，减慢脂肪的吸收。
五：润滑关节
水是关节、肌肉的润滑剂，对人体组织和起一定缓冲作用。特别是可减轻关节摩擦，有利于活动。
六：美容效果
平时饮用足量水，能使肌体组织细胞水量充足、皮肤细嫩滋润而富有光泽，可减少褐脂或，延缓衰老。
七：有益呼吸
人呼吸需要水，适当饮水可使肺部组织保持湿润，肺功能舒缩自如，可顺利地吸进氧气，排出二氧化碳。另外，水在血液中还有利于携带养分，将氧输至细胞，对全身都有益。
八：缓解
每早起床畅饮加淡盐冷开水杯，由于空腹和身体少活动，加盐水不易被胃及小肠吸收，很快进入大肠，既肠的蠕动，又将粪便稀释，有利大便排出。
公司拥有强大的系统能力，能实时跟踪出厂的每一桶水，杜绝假水，让消费者喝的放心！
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